Apple Watchの活動をどのようにごまかしますか？

オプション2手首を狂ったように振る快適に座って動きたくないときは、狂人のように手首を空中で振るだけで目標をだますことができます。時計はあなたが移動していると想定し、歩数、移動目標、スタンド目標、さらには十分な長さの運動分にポイントを追加します。

Apple Watchの所有者はこの闘争を知っています。それは一日の終わりであり、それらのリングは満たされていません。それでも表示されない場合は、一番下までスクロールして[記録されていないデータ]セクションの[ワークアウト]をタップするか、AppleWatchでワークアウトを開始および終了して上記のように表示します。幸運なことに、iOSでは、入力した手動のワークアウトデータを削除できます。これにより、リングが元の状態に復元されます。 [ワークアウト]で、[お気に入りに追加]の下にある[すべてのデータを表示]をタップします。手動で入力したデータは、Apple WatchやiPhoneの記号ではなく、Healthアプリの記号で表示されるため、どのエントリが自分のものであるかを簡単に識別できます。

Apple Watchでアクティビティを編集できますか？ アクティビティの目標を変更するアクティビティレベルに合わせて、いつでも目標を調整できます。 AppleWatchでアクティビティアプリを開きます。上にスワイプして、[目標の変更]をタップします。

Apple Watchでより多くのワークアウトオプションを取得するにはどうすればよいですか？ – Apple Watchで、Workoutアプリを開きます。

–下にスクロールして、[ワークアウトの追加]をタップします。

–目的のワークアウトをタップします。

Apple Watchがウォーキングを運動としてカウントしないのはなぜですか？ 残念ながら、これはAppleWatchの問題です。 Apple Healthで追跡するほとんどのワークアウトは、アクティビティリングでワークアウト分として直接カウントされますが、心拍数がその最小しきい値に達した場合にのみ分がカウントされる限り、ウォーキングは特別なワークアウトタイプです。

アクティビティアプリにどのように運動を追加しますか？ –ヘルスアプリを開きます。

–下にスワイプして、検索バーを表示します。

–「ワークアウト」と入力し、最初の結果をタップします。

–右上の「+」ボタンをタップします。

–アクティビティを選択します（探しているアクティビティが見つからない場合は、リストの一番下まで移動して[その他]を選択します）

追加の質問

Apple Watchで600ポイント以上を獲得できますか？

1日あたり最大600ポイント（1週間あたり4,200ポイント）を獲得できます。

Apple Watchのアクティビティを偽造するにはどうすればよいですか？

Apple Watchのアクティビティアプリに移動し、しっかりと押して（強制的に押す）、目標を変更してから、現実的に作成できるものまで下げます。次に、明日、それを元に戻します。ワークアウトアプリでその他のワークアウトを開始します。詳細については、以下をご覧ください。

Apple Watchでエクササイズリングを増やすことはできますか？

アクティビティの目標を変更するAppleWatchでアクティビティアプリを開きます。上にスワイプして、[目標の変更]をタップします。をタップして、毎日の移動目標のアクティブカロリー数を増減してから、[次へ]をタップします。をタップして、毎日の運動目標の分数を増減してから、[次へ]をタップします。

Apple Watchがすべての運動分をカウントしないのはなぜですか？

iPhoneのWatchアプリで、[マイウォッチ]（タブ）> [ヘルス]> [編集]に移動します。アイテムをタップして調整し、[完了]をタップします。 Apple Watchは、アクティビティタイプに応じて、さまざまなセンサーとデータソースを使用してワークアウトの結果を追跡します。キャリブレーションデータをリセットしても、アクティビティ履歴は消去されません。

私のアクティブなカロリー目標はAppleWatchである必要がありますか？

これらの260のアクティブなカロリーは、移動目標に向かって進みますが、合計カロリーは、座っているときでも、1日を通して消費されたすべてのカロリーを示しています。私たち自身を含め、私たちが知っているほとんどの人は、Moveターゲットとして600〜700前後の何かを目指しています。

Apple Watchにカスタムワークアウトを追加するにはどうすればよいですか？

– Apple Watchで、Workoutアプリを開きます。

– [その他]をタップします。

–ワークアウトを完了します。

–完了したら、右にスワイプしてから[終了]をタップします。

–名前ワークアウトをタップします。

Apple Watchが私の散歩を運動としてカウントしなかったのはなぜですか？

Apple Watchの摩耗が緩すぎると、Apple Watchが取り外されたと考えられ、アクティビティが追跡されない可能性があります。推定強度レベルに関係なく、ワークアウトの全期間にわたってエクササイズクレジットを受け取りたい場合は、アクティビティタイプとして「その他」を使用してワークアウトアプリを介してそれらを追跡します。

Apple Watchが運動のクレジットをくれないのはなぜですか？

位置情報サービス（上部のメイン設定）がオンになっていることを確認します。下のアプリのリストで、オプションが表示されている場合（ウォッチモードによって異なります）、Apple WatchWorkoutがWhileUsingに設定されていることを確認します。

Apple Watchの3つの移動目標は何ですか？

3つのリング：移動、運動、スタンド。 1つの目標：毎日それらを閉じます。それはあなたがいつもそれをやりたくなるような健康的な一日を生きるためのとてもシンプルで楽しい方法です。これが、AppleWatchのアクティビティアプリの背後にある考え方です。

Apple Watchで移動目標を何に設定する必要がありますか？

30分間の激しい運動カロリー燃焼と60分間の軽い運動カロリー燃焼の間に目標を設定します。例1：激しい30分間のトレーニングで平均750カロリー、軽い60分間のトレーニングで平均850カロリーの場合、移動目標を中央の800に設定し、そのままにしておくことをお勧めします。

Apple Watchのアクティビティリングを変更できますか？

あなたはいつでもあなたの活動レベルによりよく合うようにあなたの目標を調整することができます。 AppleWatchでアクティビティアプリを開きます。上にスワイプして、[目標の変更]をタップします。をタップして、毎日の移動目標のアクティブカロリー数を増減してから、[次へ]をタップします。

Apple Watchの運動時間として何がカウントされますか？

活発な歩行の強度以上の1分間の運動は、毎日の運動と運動の目標にカウントされます。車椅子のユーザーの場合、これは活発なプッシュで測定されます。このレベルを下回るアクティビティは、毎日の移動目標にのみカウントされます。

ワークアウトがエクササイズリングに表示されないのはなぜですか？

[システムサービス]ページで、[モーションキャリブレーションと距離]がオンになっていることを確認します。左上隅にある[戻る]をタップしてから、左上隅にある[プライバシー]をタップします。プライバシーページに戻ったら、画面の下部にある[モーションとフィットネス]をタップし、フィットネストラッキングが有効になっていることを確認します。